Журнал о культуре

И интeрeс к зaнятиям зумбoй прoдoлжaeт рaсти. Oсoбeннo в прeддвeриe вeсны, кoгдa мы xoтим выглядeть и чувствовать себя лучше. Основа Зумбы-это микс элементов латиноамериканских танцев и комплекс упражнений для различной группы мышц. Однако есть то, что объединяет всех – без улыбки с занятий не уйдет никто. Наши телефоны: 9546605; 8(911)8420507. Такие простые для выполнения движения в латиноамериканском стиле бодрят и оживляют, заставляя работать все основные группы мышц. Это хорошая, энергичная кардио-тренировка, где занимающиеся незаметно для себя укрепляют свои руки, бедра и пресс и заряжаются позитивом. Каждый определяет зумбу по-своему, в зависимости от целей, которых он хочет добиться: сбросить лишний вес, научиться элементам латиноамериканских танцев, поддерживать тонус и рельеф тела как при постоянных тренировках. Узнать подробнее: sport-nika.ru Улица Цветочная, 19. Преподаватель нашей студии «НИКА» имеет лицензию и право представлять танец Зумба на территории Российской Федерации. Дело в том, что при многократном повторении определенных движений вы получаете эффект как от качественной тренировки. На сегодняшний день Зумба явление не частое в студиях России, оно появилось у нас в стране совсем недавно, однако в нашей студии уже проходит набор в группу занимающихся. А значит будите выглядеть красивыми, подтянутыми и привлекательными! Это профессионал своего дела, человек, который создает позитивное настроение и заряжает энергией.
Для занятий Зумбой совершенно не обязательно иметь особые физические и хореографические данные. Приходите и вы убедитесь в эффективности занятий, получите море ярких эмоций и удовольствия!